Swift

Zdravý koláč bez múky


Dnešný recept bude veľmi rýchly, na jeho prípravu budeš potrebovať 10-15 minút príprava cesta + 30 minút pečenie.


Je to zdravý koláč bez múky a na to, aby sme mohli tento koláč pripraviť potrebujeme len 4 ingrediencie.
Banány, jogurt, vajíčka a kokos.


Množstvo, ktoré budeme potrebovať:
3ks veľké banány
120g jogurtu
4 vajíčka 
5PL kokosu

Postup:
Všetky suroviny vymiešame do jemného cesta bez hrudiek, cesto vylejeme do papierom na pečenie vystlanej tortovej formy a pečieme na 220 stupňov 30 minút.



Suroviny
Pre sladšiu chuť môžeme pridať aj čokoládu, alebo med.
                                                                                 
Vymiešame to do takéhoto cesta
Všetko dáme do jednej misky 
























You Might Also Like

0 komentárov

Ďakujem za Váš nádherný komentár! ^_^

Flickr Images